De la supervivencia a la alquimia: Sana tu sistema nervioso y recupera la plenitud
terapia individual
En una serie de sesiones de terapia holística y medicina complementaria, te acompaño a navegar por temas específícos que te estresan actualmente, para tener más libertad y paz interior. Además de lo profesional, he sido víctima de abuso narcisista y, trabajo con personas que perdieron su autoestima y poder bajo el control de este tipo de manipulación. He sufrido de burnout y me he recuperado gradualmente, salí de un entorno corporativo para nunca más regresar.
coaching
como coach en nutrición integral, te apoyo a mejorar tus niveles de energía y optimizar tu salud a través de nutrición y un estilo de vida saludable que incluye un cambio de mindset. Si estás en peri/ menopausia, si te estas recuperando de agotamiento, si necesitas simplemente aprender a cuidarte mejor, te apoyo como coach en nutrición integral certificada por el Institute of Integrative Nutrition de NY.
Sesiones única vez
Si solo necesitas una sesión para aclarar tus emociones en cuanto a una situación que te genera estrés actualmente. Te acompaño a dar luz a lo que está limitando tu paz con herramientas de bioneuroemoción. Resignificaremos tu historia e integraremos cómo lo que nos sucede habla más de nosotros que del otro.
talleres y master class
Si actualmente prefieres ser autodidacta, te invito a tomar mis talleres de nutrición, meditación, conexión y Wellbeing Mindset
transform trauma Oxford 2026
Acerca de mi
Hace 30 años emprendí un camino de wellness y espiritualidad , sin embargo, no siempre tuve la energía ni la fuerza para que todo me saliera "perfecto".
Tuve burnout, resistencia a la insulina, obesidad, ansiedad, estrés y más recientemente, la crisis de la mediana edad, menopausia, y el envejecimiento "natural" de la edad con sus pérdidas correspondientes.
Soy professional health coach, terapeuta holística en medicina complementaria, coach en nutrición funcional y actualmente, estoy cursando el master de Bioneuroemoción.
