En ereswellness nutrimos tu salud y bienestar con un enfoque holístico
Acerca de mi
Hace 30 años emprendí un camino de wellness y espiritualidad , sin embargo, no siempre tuve la energía ni la fuerza para que todo me saliera "perfecto".
Tuve burnout, resistencia a la insulina, obesidad, ansiedad, estrés y más recientemente, la crisis de la mediana edad, menopausia, y el envejecimiento "natural" de la edad con sus pérdidas correspondientes.
Soy professional health coach, terapeuta holística en medicina complementaria, coach en nutrición funcional y actualmente, estoy cursando el master de Bioneuroemoción.
Servicios
terapia individual
En una serie de sesiones de terapia te acompaño a navegar por temas específícos que te causan malestar, trascendiendo las crisis para tener más libertad y paz interior. Te comparto herramientas de biodescodificación y medicina complementaria
coaching
como coach en nutrición integral, te apoyo a mejorar tus niveles de energía y optimizar tu salud a través de nutrición y un estilo de vida saludable que incluye un cambio de mindset.
Sesiones única vez
Si solo necesitas una sesión para aclarar tus emociones en cuanto a una situación que te genera estrés actualmente. Te acompaño a dar luz a lo que está limitando tu paz con herramientas de bioneuroemoción.
talleres y master class
Si actualmente prefieres ser autodidacta, te invito a tomar mis talleres de nutrición, meditación, conexión y Wellbeing Mindset
